“Sağlık ve içsel huzur yaşamamızın temel taşlarıdır”

“Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve ruhsal denge hali ile sağlanmaktadır. Bu unsurlar dengeli bir yaşamın anahtarıdır.”

Levent ÖZDAĞ

Kendimi tek kelime ile tanımlayacak olsam…  İlham veren

Şu an yaptığım işi yapmasaydım… Çocuk doktoru

Benim gündemimi en fazla meşgul eden…  İnsan etkileşimleri ve motivasyon sağlamak

► Kayıtsız kalamadığım şey… Adaletsizlik

► En büyük pişmanlığım…  Hak etmeyen insanlara gösterdiğim fazla merhamet

► En büyük sevincim…  Ailem

Hayatımın dönüm noktası…  Kendi işimi kurmak

Beni en çok etkileyen yazar… Louis Hay

► Başucumdaki kitap…  Atomik Alışkanlıklar (James Clear)

► En keyif aldığım müzik… Çello Klasik Müzik

► En son izlediğim film…  Everything Everywhere All At Once

Kendim için son aldığım şey…  Benim için büyük bir anlam ifade eden kolye

► Dolabımdaki en gereksiz şey…  Boş cep telefonu kutusu

► Benim için alınabilecek en güzel hediye…  Manevi değeri yüksek olan hediyeler

► Kendimle ilgili değiştirmek istediğim şey…  Fazla fedakâr davranışlarım

► Kendimde beğendiğim özellik…  İçten oluşum (samimi ve doğal)

► Olmasa da olur… Samimiyetsiz insanlar

► Olmazsa olmaz…  Sağlık

En iyi yaptığım yemek…  Tavuk Sote

► Hayalimdeki dünya…  Barış, dürüstlük ve dayanışma temelli bir dünya

Aşk benim için…  Anlatılmaz, yaşanır

► Onunla çok tanışmayı isterdim…  Atatürk

►Görmek istediğim yer…  Tayland ve İtalya

Mutlaka yapmak istediğim…  Dünyadaki yemek kültürlerini öğrenip, tatmak

Son olarak söylemek istediklerim…  Son olarak eklemek istediklerim; sağlık ve içsel huzur yaşamamızın temel taşlarıdır. Fiziksel ve zihinsel uyum: Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve ruhsal denge hali ile sağlanmaktadır. Bu unsurlar dengeli bir yaşamın anahtarıdır. Bu nedenle kişisel önceliklerimize odaklanarak; sağlığımıza ve içsel dengemize önem vermeli, yaşamımızı bu değerlerden yola çıkarak inşa etmeliyiz.

Röportaj Haberleri